自分の部屋にいるのに怖い。暑いしクーラーを18度に設定。薬は飲んでも効かないけどこの前のオーバードーズで薬がないから来週の水曜日の診察まで我慢。 人による怖さだと思うけど汗は出てくるわで居ても立っても居られない。動作法で教えてもらった怖い時の…

今日の幼稚園の仕事から人が怖くなり薬レクサプロを120㎎飲んだけど効かなくて未だに怖い。 親や妹が喋りかけてくるのも怖い。一度寝ないと治らないけどまた、明日人が怖いのがきたらどうしようかと思ってる。 こうなると引きこもりになるからイライラする。…