とにかく朝から情緒不安定の状態でリストカットやりました。 人間がいかん。人間の存在がこうさせる。就労施設さなぎの事もあるし辞めてもこうなる。今日は三河病院で診察と動作法とカウンセリング。3つも受けるから疲れる。それと自立支援と手帳の更新に保…