もーあかん・・・

人が急に怖くなってレクサプロを一日20㎎の所を
220㎎飲んだ。

急になる事はほとんどなく
人が怖くなるのはあるけど
自分でもどうする事も出来なくて飲んでしまった。

自分の精神状態があまりよくないし

どうすれば怖さがなくなるだろうか・・・